Kleine Stepper

Kleine Sportgeräte: Mini-Stepper

Der Mini-Stepper ist ein kleines effizientes Sportgerät, das super geeignet ist, wenn Du mal keine Zeit hast ins Fitnessstudio zu gehen oder lieber ganz bequem von Zuhause aus trainieren/abnehmen willst. Der Mini-Stepper ist sehr leicht zu bedienen, passt in jeden Haushalt und nimmt nahezu keinen Platz weg. Außerdem kostet er im Vergleich zu anderen Sportgeräten verhältnismäßig wenig.

Grundsätzlich simuliert der Mini-Stepper das Treppensteigen, Du stehst auf einem Trittbrett und führst einen gleichmäßigen Bewegungsablauf aus. Ein guter Mini-Stepper sollte eine Schwierigkeitsgrad- Einstellung, einen Pulsmesser, einen Kalorienverbraucher, eine Herzfrequenzanzeige, einen Geschwindigkeitsmesser, einen Schrittzähler und auch einen Trainingszeitanzeiger besitzen.

Mini-Stepper sind nicht nur fürs Abnehmen und Cardio-Training gedacht, mit dem Mini-Stepper kannst Du auch enorm Deine Ausdauer und Gesundheit verbessern. Bei Frauen ist dieses kleine Sportgerät sehr beliebt, da sie öfters an erschlafftem Gewebe an der Bein-, Gesäß- und Taillenregion leiden. Mit dem Mini-Stepper ist es möglich diese Körperpartien wieder zu straffen und zusätzlich die Bein- und Gesäßmuskulatur zu trainieren. So genannte Swing-Stepper erlauben zusätzlich das Training von Armen und Schultern. Mit den Swing-Steppern werden noch mehr Muskelpartien trainiert als mit einem normalen Mini-Stepper, da nicht nur auf- und ab- Bewegungen möglich sind, sondern auch seitliche Bewegungen. Beim Kauf eines Swing-Steppers sollte man darauf achten, dass die Trainingsbänder, die meist mit Griffen ausgestattet sind, im Lieferumfang enthalten sind. Wer mit Mini-Steppern oder mit Swing-Steppern effektiv Abnehmen will, sollte ebenso an eine gesunde Ernährung denken. Denn ohne eine gesunde Ernährung ist das Abnehmen sehr schwierig, ganz gleich wie viel man trainiert.

Kettler Mini-Stepper mit Zähler Silber/Schwarz

91,88 €*inkl. MwSt.
*am 25.07.2018 um 20:56 Uhr aktualisiert
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