Die besten Diätbücher

Diätbücher – In diesem Beitrag stelle ich dir die besten Diätbücher vor, die du dir kaufen kannst. Bei der Auswahl haben wir auf Einfachheit, Effizienz, körperliches Wohlbefinden und Seriösität geachtet. Wir haben auch die Meinungen von Kunden mit unser Ranking reingenommen und aus hunderten die besten ausgewählt. Schau dir auch die besten Abnehmbücher an.


Diätbücher Topliste

Platz 1

Die 17-Tage-Diät: – Aus jahrelanger Praxiserfahrung entstanden

Schnell und gleichzeitig dauerhaft abnehmen mit dem von Dr. med. Mike Moreno entwickelten Programm der 17-Tage-Diät. Leicht umsetzbar ist es in Phasen unterteilt: In der ersten Phase purzeln die Kilos, in den darauffolgenden wird der Stoffwechsel neu „programmiert“ und der Körper an mehr Aktivität gewöhnt. Währenddessen wird durchgehend der körpereigene Fettabbau angeregt. Das alles ohne Hungergefühl, aber mit mehr Energie und gesunder Lebensweise! Unser Liebling der Diätbücher !

 

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Platz 2

Die hCG-Diät: Das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten

Schnell ein paar Kilos verlieren? Wer möchte das nicht! Dieses Buch macht es möglich: Mit der hCG Tropfen-Diät schmilzt das überflüssige Fett einfach weg, ganz ohne den lästigen Jo-Jo-Effekt oder negative Nebenwirkungen. Und während des Schlankwerdens sind Sie auch noch richtig gut drauf , trotz Kaloriensparens. Die Autorin zeigt ganz genau auf, wie diese neue Diät funktioniert: Schritt für Schritt inklusive vieler Rezepte und bis hin zum Einkaufszettel für die Diättage. Sie weist auf mögliche Stolpersteine hin und hilft beim Umgang mit Diätsünden, Essengehen und noch mehr.

 

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Platz 3

Metabole Diät: Effektiv und schnell Körperfett verbrennen! Ohne Hunger, ohne Jo-Jo-Effekt. Dauerhaft abnehmen, schlank und fit werden mit LOW CARB

Die Vorteile der Metabolen Diät sprechen für sich:

  • Stoffwechselaktivierung für maximalen Fettabbau – OHNE zu hungern
  • Gleichmäßiger Körperfettabbau, besonders an den „Problemzonen“
  • Optimaler Muskelaufbau für Sportler OHNE Körperfett zuzulegen
  • Große Nahrungsmittelauswahl, sowohl fettarme als auch fettreiche Lebensmittel sind erlaubt
  • praktisch unterwegs, bei der Arbeit und in Restaurants umsetzbar
  • Diät-Sünden können leicht kompensiert werden
  • Dauerhafter Erfolg dank abwechslungsreicher Ernährung
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Die Uhr-Diät

Hersteller: Elisabeth Lange [ZS Verlag GmbH]
Art/Format: Taschenbuch
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Vegan for Fit Gipfelstürmer – Die 7-Tage-Detox-Diät (Vegane Kochbücher von Attila Hildmann)

Hersteller: Attila Hildmann [Becker Joest Volk Verlag]
Art/Format: Gebundene Ausgabe
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Schlank im Schlaf für Berufstätige (GU Diät & Gesundheit)

Hersteller: Detlef Pape [GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH]
Art/Format: Taschenbuch
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Das Dukan Diät Kochbuch: Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät

Hersteller: Pierre Dukan [GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH]
Art/Format: Taschenbuch
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